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■不眠症

現代に至って、不眠症の方は増えているようです。
（原因）
様々な原因がありますが、数例あげてみます。

（1）昼と夜の違いがはっきりとしなくなってきた。例えば昔は暗くなれば寝るしかなかったが、現代は十分に活動でき、コンビニエンスストアーに至ってはなんと、２４時間オープンしている。
（2）自律神経失調症（交感神経と副交感神経のバランスが悪くなっている）

実は（1）が原因の一つ。
交感神経は目覚めさせる神経で、副交感神経は眠りにつかせる神経です。
（問題点）
眠れないと、最初は軽い薬だがすぐに飲んでしまうこと、実は依存症に非常になりやすい。
（解決策）
徐々に自然療法に変えていく。
（治療法）
（1）整神術で全身調整。
（2）かかとの真ん中の失眠穴のお灸を10回する。
（3）キネシオテープ（アキレス腱テープ）を貼る。
これで大概のものは良くなります。