■手首の痛み
まず急性と慢性に分けてみます。
(急性)
重いものを持ったり、曲がらない方向にねじったりして、筋肉、すじ、骨などを痛めたもの。
整形外科、接骨院に行き、骨折の場合は骨の位置を元通りにしてもらい、固定し冷シップをしてもらって下さい。
関節、筋肉を痛めている場合は関節の調整をしてもらい、やはり冷シップをしてもらってください。
(慢性)
何らかの原因で手首を痛め、曲がりにくかったり、痛みが残っているもの。この場合私のような治療院でも対応できます。
よく、マッサージをして、黒田光線療法等で血の循環を良くして、調整してゆきます。
関節が開いている時も痛みが出ます。
関節を閉じる操法を行い、テーピングで固定すると、嘘のように楽になります。
(原因が他のもの)
肩こり等が原因のものもあります。
この場合は、肩の凝り等を取り去れば、改善されます。